Oxymel
10 min
Leicht
1 Glas
Sauerhonig
Sauerhonig
200 ml Bio-Apfelessig mit Essigmutter
600 ml Bio-Honig
1 TL Lavendel
Einige Stiele Minze
Essig und Honig gut miteinander vermengen. Kräuter in ein Schraubglas geben und mit der Essigmischung übergießen.
Verschlossen an einem dunklen Platz ca. 4 Wochen ziehen lassen. Von Zeit zu Zeit etwas schütteln, damit sich die Inhaltsstoffe besser lösen. Nach 4 Wochen abseihen und in einem verschließbaren Glas oder Flasche aufbewahren.
1-2 EL Sauerhonig mit mit einem Glas Wasser (nicht zu kalt) verdünnen und trinken.